プロフィール

YUJI

はじめまして。
平成生まれのアラサーです。

このサイトでは『夜勤で働くことに不安を感じている人』や『実際に夜勤をしている人』に向けた情報を紹介しています。

紹介している情報に関してはカテゴリページから確認できますので、気になる情報をご覧下さい。

さて、簡単に私の自己紹介をさせていただきますね。

現在は個人事業主で、以前は社会人生活(5年間)は普通の会社員をしていました。
会社員時代の話を少ししておきますね。

清掃関係の仕事をしていたのですが、配属された部署は夜勤もあるんです。

約半年近くの研修を終え、事務の仕事をしていたのですが、異動を命じられ与えられた仕事は夜勤の事務&現場作業という『ここの仕事になったら嫌だなぁ』と思った部署でした。

学生時代を含め夜勤のバイトなどもしたことがなかったので、不安だらけでしたが、案の定、夜勤をはじめた頃は生活リズムを作れずに苦労しました。

ですが、夜勤をするにあたって本やネットでいろんな情報を集めたりするようになると、次第に夜勤の生活に慣れてきて、夜勤で働いていても健康をしっかりと維持することができていました。

私が夜勤で働いていた時はものすごく不安があったのですが、自分の経験や本などを読んで調べた知識が増えてきたおかげで夜勤に対して、はじめから拒否するような考えはなくなりましたね。

私のように、夜勤に不安を感じている人が安心して働けるような情報を共有したいと思い、この『夜勤ライフ』を運営することにしました。

ほとんどが本やテレビで得た知識の受け売りになりますが、実際に体調不調を改善するために試した方法も紹介していきますので、役に立つ情報を発信していきたいと考えています。

実際に私が夜勤をしていたときの経験や夜勤をして私が感じた身体の不調のことなどをまとめていきますので、夜勤の生活に悩みを感じている方や、夜勤で働くことはどんなものなのか興味のある方は読んでみてください。

今は夜勤生活をやめましたが、夜勤で働いていた頃の経験を共有できればと思います。

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